20220218

12時半起床。

図書館で借りた本

「旧約聖書の世界」（知の再発見）

「人魚伝説」（知の再発見）

「82年生まれ、キム・ジヨン」

ワークアウトメニュー

スクワット30回くらい

HIIT10分間メニュー1セット（15秒インターバル）

夜ご飯

サラダ

カレー

コロッケ

炭水化物とりすぎた。

Mリーグはパイレーツ21で首位！

ばっしーの赤切りリーチ炸裂

Mリーグと2窓。2窓って、どっちも頭に入ってこない。

画像

届きました。まずは「もうひとつのローラ・パーマー最後の7日間」だな。

レッチリのワン・ホット・ミニットより。

この時期はヘヴィででろでろしていて好き。

最近はこればかり聴いている。

まあそんなに新しいことはしてないと思うが好きな要素が詰まってる感じ。